Heilsteine bei Gelenkschmerzen
Gelenkschmerzen sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Selbst, wenn ein Alter erreicht ist, in dem sich die ersten Anzeichen von Verschleiß bemerkbar machen, können Gelenkschmerzen in vielen Fällen zumindest gelindert werden. Zu den bekanntesten Arten von Gelenkschmerzen gehört die Arthrose, dabei vor allem die Arthrose in den Fingern¹ und den Knien.
Auch Schultern und Hüfte können betroffen sein. Eine Umstellung der Ernährung und ein weitgehender Verzicht auf Fleisch und tierische Produkte kann den Schmerz lindern. Arthrose ist nicht heilbar, kann aber vom Betroffenen gesteuert werden. So hilft Hirse beim Aufbau der Gelenke, Quinoa und Amaranth sind ebenfalls Lebensmittel, die die Naturheilkunde empfiehlt. Bei Supplements zählt MSM (Methylsulfonylmethan) dazu. MSM stärkt die Gelenke und lindert die Schmerzen von Arthrose-Patienten.³
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Gelenkschmerzen können auch auftreten, um eine Entzündung des Gelenks anzuzeigen. In diesem Fall handelt es sich eher um eine Erscheinung, die vorübergeht, wenn die entsprechende Behandlung erfolgt ist. Auch Rheuma und Gicht gehören zu den Erkrankungen der Gelenke, die mit starken Schmerzen einhergehen können.
Sind die Symptome akut und von Schmerzen begleitet, sind meist Schonung und Ruhe angezeigt. Doch das allein hilft nicht auf Dauer. Bewegung ist auf lange Sicht besser für die Gelenke als das Ausruhen, denn die Bewegung sorgt dafür, dass die Gelenke gut durchblutet und so mit wichtigen Nährstoffen versorgt werden. Experten empfehlen vollkommen zu Recht, dass eine leichte Sportart und regelmäßige Bewegung zum Alltag gehören sollten.
Massagen und Physiotherapie sind klassische Behandlungsmethoden, doch auch die Psychotherapie ist als hilfreich gegen Gelenkschmerzen entdeckt worden. Sie sorgt für Stärke von innen, die den Betroffenen dabei unterstützen kann, aktiv und bewusst gegen die Schmerzen in seinen Gelenken zu agieren.
Regelmäßige Entschlackung und Reinigung der Gelenke sind eine Voraussetzung für deren Gesundheit. Übergewicht belastet die Gelenke durch zusätzliches Gewicht. So wird die Abnutzung der Gelenke gefördert. Aber auch die Durchspülung des Körpers im Rahmen einer Trinkkur mit Heilsteinwasser ist zu empfehlen. Allein durch den erhöhten Flüssigkeitsanteil kommt Bewegung in den Körper und auch die Gelenke werden stärker durchblutet und besser von Abfallstoffen befreit.
Wer unter Gelenkschmerzen leidet, kann die Heilung durch die Wirkung von Heilsteinen unterstützen. Zahlreiche Steine haben sich als gute Geister für die Gelenke bewährt. Dabei sind die Heilsteine nicht nur im Heilsteinwasser, sondern auch als Auflage zu nutzen. Wer den richtigen Stein gegen seine Gelenkschmerzen gefunden hat, sollte ihn immer direkt am Körper tragen. Wenn die Grundbedingungen einer gesunden Lebensführung über Ernährung und Bewegung erfüllt sind, können Heilsteine gute Dienste leisten, um die Gelenke wieder in Schwung zu bringen und Schmerzen zu lindern.
Welche Heilsteine gegen Gelenkschmerzen helfen können
Um die Gelenke von Schlacken und Giftstoffen zu befreien, ist der Türkis der beste Stein, direkt gefolgt vom Tigerauge, der bei Gelenke seine Wirkung voll entfalten kann. Um eine wirksame Entgiftung der Gelenke durchzuführen, sollte eine kurmäßige Anwendung erfolgen. Dazu ist über einen Zeitraum von sechs Wochen täglich ein Liter Heilsteinwasser über den Tag verteilt zu trinken. Hierfür wird das Heilsteinwasser in einer Glaskaraffe angesetzt. Ein Türkis und ein Tigerauge, die zusammen etwa die Kantenlänge von sechs mal zwei Zentimetern haben, werden mit einem Liter Leitungswasser oder stillem Mineralwasser aufgegossen. Die Mischung sollte 24 Stunden lang ruhen, bevor die Steine ihre Wirkung entfaltet haben. Anschließend ist das Heilsteinwasser trinkbar.
Wenn 100 Milliliter in der Karaffe mit den Steinen verbleiben, kann neues Wasser hinzugefügt werden und die Mischung ist am nächsten Tag zum Trinken geeignet. Nach einer Woche sollten die Steine unter fließendem Wasser gründlich abgespült werden. In der Sonne auf der Fensterbank oder in einem Gefäß mit Bergkristallsplittern können Türkis und Tigerauge ihre Kräfte zurückgewinnen und aufgeladen werden. Anschließend sind sie wieder bereit zur Zubereitung von Heilsteinwasser.
Akute Gelenkschmerzen treten bei Rheuma, Gicht und Arthrose auf.
Oft sind diese Schmerzen so stark, dass sie kaum erträglich sind. Schmerzmittel, die ein Arzt nach gründlicher Prüfung verschreibt, können Abhilfe schaffen. Doch die Gelenke werden dadurch nicht gesund, nur die Schmerzen verschwinden für eine Weile. Sind die Schmerzen sehr stark, helfen Bernstein, Saphir und Tigerauge. Die Steine sollten als Auflage genutzt werden. Hierfür das Gelenk frei machen und die Steine in einem Beutelchen auf die betroffenen Stellen legen. Diese Heilsteine helfen bei Schmerzen, die unterschiedliche Ursachen haben.
Liegt eine Gelenkabnutzung vor, treten ebenfalls starke Schmerzen schon bei kleinen Bewegungen auf. Der Labradorit ist der geeignete Heilstein, um Linderung zu verschaffen. Er wirkt allgemein positiv auf Knochen und Gelenke. Wer um den Verschleiß seiner Gelenke weiß, sollte stets einen Labradorit am Körper tragen.
Der Stein gegen Entzündungen ist der Fluorit. Das gilt auch bei Entzündungen der Gelenke. Als Wasserstein sollte er daher regelmäßig zum Zubereiten von Heilsteinwasser genutzt werden. Im akuten Fall können bis zu fünf Gläser Fluoridwasser pro Tag getrunken werden.
Da die Gelenke allgemein besonders stark unter Giftstoffen und Schlacken leiden, ist der Chrysopras ein guter Stein gegen Probleme in den Gelenken. Er unterstützt die Entgiftung des Körpers generell und kann auch für die Lösung von Ablagerungen in den Gelenken wertvolle Aufgaben erfüllen. Er eignet sich als Wasserstein, besser ist aber, ihn am Körper zu tragen.
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Literaturverzeichnis
Internet:
¹ vital-fit-und-gesund.de – Arthrose in den Fingern – das kann man dagegen tun. Verfügbar unter: https://www.vital-fit-und-gesund.de/arthrose-in-den-fingern/ Stand: 24.01.2019
² apotheken-umschau.de – Gelenkschmerzen. Verfügbar unter: https://www.apotheken-umschau.de/gelenkschmerzen Stand: 24.01.2019
³ msm-handbuch.info – Erfahrungen im Bereich Arthrose. Verfügbar unter: https://msm-handbuch.info/erfahrungen/ Stand: 22.08.2019