Heilsteine gegen Trennungsschmerzen
Trennungsschmerzen gehören zu den schlimmsten Schmerzen, die die menschliche Seele kennt. Bereits in der frühesten Kindheit wird die Trennung von der Bezugsperson, meist der Mutter, als unerträgliches Leid gesehen. Experten sprechend davon, das schon durch die Geburt der erste Grundstein dafür gelegt wird, dass eine Trennung von einer Bezugsperson als Drama erlebt wird.
Wenn Erwachsene eine Trennung vom Partner erleben, der die wichtigste Bezugsperson dargestellt hat, wird die Seele wieder an den Schmerz in der Kindheit erinnert und kann Reaktionen zwischen Panik und Trauma zeigen. Es handelt sich bei Trennungsschmerz also nicht um eine kleine Verstimmung. Trennungsschmerz sollte bewusst wahrgenommen werden und verdient Beachtung. Bevor der Trennungsschmerz nicht überwunden ist, ist eine Orientierung in eine neue Lebensphase als Single oder in eine neue Beziehung meist nicht möglich. Die Schwere der Belastung hängt unter anderem davon ab, wie stark die seelischen Abwehrkräfte eines Menschen ausgebildet sind.
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Es gibt verschiedene Gründe dafür, warum eine Beziehung endet. Auch der Trennungsschmerz ist nicht immer gleich und daher werden nicht alle Trennungen auf die gleiche Art verarbeitet.
- Trennung, weil der Partner die Beziehung beendet hat
- Trennung, weil man selbst aktiv die Beziehung beendet hat
- Trennung durch Tod des Partners
- Trennung durch emotionale Entfremdung
- Trennung durch Betrug und Vertrauensverlust
- Trennung in instabilen Beziehungen
Während die Betroffenen in den meisten Situationen von Trennung zwischen Hoffnung, Leugnen und Schmerz hin und her schwanken, ist die Trennung durch Tod die einzige Trennung, die unumkehrbar ist.
Die Trennung durch den Partner ist nicht weniger belastend als die Trennung, die der Betroffene selbst vollzogen hat. Sicher hat er oder sie gute Gründe und wahrscheinlich auch die richtige Entscheidung getroffen. Trotzdem steht man am Ende vor den Resten einer Beziehung und es bleibt niemandem erspart, an die schönen Zeiten zurückzudenken, die nicht wiederholbar und damit für immer verloren sind. Trennungsschmerzen haben dadurch einen starken Bezug zu Verlustgefühlen und unter Umständen auch Verlustängsten in der Zukunft. Diese zukünftigen Verlustängste werden auch eine spätere Partnersuche erschweren.
Emotionale Entfremdung und Betrug sind Trennungen, die nicht endgültig sind. Vielleicht kann das Paar die aufgetretene Krise überwinden und die Beziehung dabei sogar festigen. Doch die Arbeit beginnt in jedem Fall mit einem Trennungsschmerz, der von Enttäuschung und Verletzung begleitet ist.
Eine Trennung, die von einer Wiedervereinigung abgelöst wird, auf die wieder eine Trennung folgt, ist ein Kennzeichen einer so genannten On/Off Beziehung. Die Instabilität und das fehlende Bekenntnis zur festen Bindung lassen immer wieder kleine Trennungen erleben, die sehr viel Energie kosten und große seelische Belastungen bewirken.
Behandlung mit Heilsteinen
Trennungsschmerz mit Heilsteinen zu behandeln, hat eine lange Tradition. Schon im Mittelalter wusste man um die Wirkung der natürlichen Kostbarkeiten auf die Seele. Nicht umsonst waren und sind Heilsteine beliebte Glücksbringer und Schutzsymbole. Je nach Grund für den Trennungsschmerz können andere Steine helfen.
- Trennung, weil der Partner die Beziehung beendet hat
Oft trifft das Ende einer Beziehung unerwartet ein. Das ist dann der Fall, wenn der Partner die Trennung mitteilt und ohne weitere Kommunikation auch umsetzt. Der andere ist geschockt, irritiert und in seinem Grundvertrauen erschüttert. Hier kann der Moosachat helfen. Dieser grüne Stein ist der Venus zugeordnet, der Göttin der Liebe. Das ist kein Widerspruch, denn der Partner beendet zwar die Beziehung, nicht aber die Liebesfähigkeit und die Liebenswürdigkeit des anderen. Wer in einer solchen Situation seine eigene Kraft findet, wird den Trennungsschmerz besser überwinden. Ein Moosachat sollte in den ersten Wochen nach der Trennung am Körper getragen werden. Er erinnert daran, dass das eigene Herz lieben kann und einen anderen Empfänger finden wird. - Trennung, weil man selbst aktiv die Beziehung beendet hat
Hier gilt auch der Moosachat als Helferstein. Eine Heilsteinwasserkur kann den Entschluss stärken, die Beziehung als beendet zu betrachten und seinem eigenen Urteil zu vertrauen. Dazu wird ein Moosachat für 24 Stunden in einem Liter Wasser gelegt. Die Zubereitung soll über den Tag verteilt in kleinen Schlucken getrunken werden. Beim nächsten Aufguss entfällt die Zeit für das Ruhen der Mischung. - Trennung durch Tod des Partners
Wenn der Partner stirbt, fühlen sich viele Menschen allein und untröstlich. Hier ist ein Rosenquarz ein wichtiger Stein. Er stärkt die Verbindung zur universellen Liebe, die der Trauende Mensch braucht. Um die eigene Trauer bearbeiten zu können, werden Rauchquarz und Amethyst empfohlen. Sowohl Heilsteinwasser als auch das Tragen der Heilsteine am Körper sind wirksame Anwendungen. - Trennung durch emotionale Entfremdung
Eine langsame Entfremdung schmerzt und wird als eine Trennung empfunden. Obwohl die beiden Partner noch ein Paar sind, haben sie ihre Nähe verloren. Das ist eine Ursache für Verlustschmerz. Hier sollte ein Chalcedon eingesetzt werden, damit der Mut zum Gespräch wachsen kann. Kommunikation kann den belastenden Zustand klären. Die Partner sollten eine Entscheidung treffen. Jedes Ergebnis ist besser für die Seele als ein Schwebezustand der emotionalen Kälte. - Trennung durch Betrug und Vertrauensverlust
Wenn eine innere Trennung erfolgt ist, weil ein Partner fremdgeht oder das Vertrauen des anderen missbraucht hat, sollte an erster Stelle eine klärende Kommunikation stehen. Chalcedon als Stein für Heilsteinwasser ist zu empfehlen. Außerdem wird der Schmerz durch einen Rosenquarz gemildert. Einen klaren Kopf bringt der Bergkristall. Die drei Steine können als Mischung für Heilsteinwasser genutzt werden - Trennung in instabilen Beziehungen
Viele kleine Trennungen und ständige Unsicherheit zersetzen das Selbstwertgefühl. Hier braucht der Betroffene Mut, die Beziehung zu beenden und sich neu zu orientieren. Tigerauge und Hämatit sind Steine, die die Kraft zur Veränderung geben können. Sie sollten am Körper getragen werden oder im Blickfeld liegen.
Zusätzliche Tipps von Frederic – einem Beziehungsexperten
Du willst Dich darüebr informieren, wie lange der Liebeskummer eigentlich anhält? Wie lange die durchschnittliche Trennungsschmerz Dauer ist? Und wovon dies abhängt?
Mit all diesen Fragen haben auch wir uns beschäftigt.
Und hier, in diesem Beitrag, möchten wir Dir nun unsere Ergebnisse mitteilen.
Erst einmal Hallo!
Mein Name ist Frederic Dittmar! Ich komme aus Leipzig, studiere Psychologie und bin Coach für Persönlichkeitsentwicklung! Mehr über mich könnt ihr auf meiner Webseite erfahren!
Heute möchte ich (bzw. mein Team) euch erklären, wie lange Trennungsschmerzen anhalten können und warum!
Trennungsschmerz: Wie lange ist normal?
Es gibt keine Richtwert, den wir Dir hier an dieser Stelle nennen können bzw. wollen. Denn es spielen immer verschiedene Faktoren mit hinein. Auch deshalb lässt es sich nicht sagen, wann die Trennung endlich überwunden, wann der ärgste Liebeskummer vorbei ist. Pauschal lässt sich aber sagen: Einige Wochen bis Monate solltest Du schon einplanen. Und in extremen Fällen kann es sogar sein, dass man Jahre (!) mit seinem Schmerz (der nicht bewältigt wurde) zu kämpfen hat. Auch, wenn dies vielleicht nicht immer zu spüren ist.
Warum aber ist das so?
Das liegt vor allem daran, dass man die Trennung nicht verarbeitet hat, sie nicht verarbeiten konnte. Weil man verdrängt hat, weil man sich nicht mit den Gefühlen, die nun angeklopft haben, auseinandersetzen konnte. Häufig geschieht dies aus Angst, etwa, dem Ganzen nicht gewachsen zu sein. Oder man möchte keine Schwäche zeigen. Klar, es gibt wahrlich Angenehmeres, als sich mit Gedanken wie „Warum musste es so weit kommen?“ oder „Werde ich jemals wieder jemanden finden, mit dem ich eine glückliche Beziehung führen kann?“ zu beschäftigen. Doch gehören diese nun mal auch mit zum normalen Prozess der Verarbeitung mit hinzu. Und Du bist stark genug, dies aushalten zu können! Selbst schwerste Momente kannst und wirst Du überstehen. Denn Du hast viel mehr Kraft in Dir, als Dir vielleicht bewusst ist. Zumal es so viele Hilfsangebote in Deinem Umkreis gibt, die Du nur anzunehmen brauchst…
- Und um Deiner selbst willen solltest Du das auch tun.
- Schließlich zeigt sich immer wieder, wie gut und wie wichtig es ist, sich jemandem anzuvertrauen.
- Und sich auszusprechen.
Viele Freunde, Vertraute, Personen aus Deiner Familie möchten Dir mit Sicherheit gerne beistehen und helfen. An Deiner Seite sein. Gerade dies tut auch so gut zu wissen: Du bist nicht allein, ganz im Gegenteil. Es gibt so viele Personen, die Dich so lieben und nehmen, wie Du bist. Die Dir zeigen: Du bist nicht weniger wert, nur weil Deine Beziehung in die Brüche gegangen ist. Du bist auch nach wie vor ein sehr besonderer, ein absolut einzigartiger Mensch. Vergiss das bitte nicht!
Auch Sport und andere Freizeitaktivitäten können helfen, über die Trennung hinweg zu kommen, mit dem Kummer fertig zu werden. Denn mal ehrlich: Du kannst Dich nicht 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche mit Deinem Trennungsschmerz auseinandersetzen! Irgendwann kommt sie nämlich unweigerlich, die Grübelfalle. Und die bringt Dich in Gefahr, dass Du Dich noch weiter runter ziehst. Wenn Du merkst, dass diese „gefährlichen“ Gedanken wieder kommen: Lenke Dich ab! Gehe raus, mache einen kurzen Spaziergang. Schaue einen Film. Höre Musik – was immer Dir gerade einfällt, worauf immer Du gerade Lust hast. Tue das, was Dir jetzt gut tut. Denn auch dies wird dazu führen, dass Du Dich besser und besser fühlst…
Zudem: Die Beziehungsintensität, Dauer, der Trennungsgrund und dein Umgang mit der Trennung entscheiden maßgeblich darüber, wie lange der Trennungsschmerz andauern wird!
Dabei gilt: Arbeite mit der richtigen Mindmap und es wird dir schneller besser gehen! Denn wer leiden will, der wird auch leiden!
Liebe Grüße,
Frederic
